Pular para o conteúdo principal

Postagens

Vamos Alongar um Pouquinho?

Postagens recentes

Coronavírus: Pediatra Ana Escobar ensina a improvisar máscara com pano m...

ENTENDA PORQUE OS DIABÉTICOS FAZEM PARTE DO GRUPO DE RISCO EM RELAÇÃO AO COVID-19!

Diabéticos estão entre os grupos mais vulneráveis ao novo coronavírus por dois motivos principais:  excesso de glicose no sangue  e  tendência a inflamação  – essas duas condições impedem que o sistema imunológico responda adequadamente a infecções por vírus e bactérias. O excesso de açúcar no sangue dificulta o combate a doenças; O processo de inflamação é mais acentuado nos diabéticos; Por causa do sistema imunológico comprometido de quem tem diabetes, alguns sintomas da infecção por coronavírus demoram a aparecer. Veja os cuidados específicos que diabéticos devem tomar: * Controlar a glicemia (índice de açúcar no sangue) * Dieta balanceada e atividade física constante * Tomar vacinas para outras infecções virais e bacterianas Leia também Sobre: Corona Vírus. Como é Transmitido

CORONA VÍRUS - COMO É TRANSMITIDO?

Cientes de que pessoas com diabetes, a e idosos, fazem parte do grupo de risco para em relação ao COVID-19. Mas como é a transmissão deste vírus que vem adoecendo milhares de pessoas pelo mundo?  A Transmissão segue ao ter contato próximo de pessoa para pessoa. A transmissão costuma ocorrer pelo ar ou por contato pessoal com secreções, como: ** Tosse; ** Contato pessoal próximo, como toque ou aperto de mão; ** Contato com objetos ou superfícies contaminadas, seguido de contato com a boca, nariz ou olhos. ** Catarro; ** Gotículas de saliva; ** Espirro; Leia Também Sobre: Corona Vírus. Como É Transmitido

RECEITA DE BALA BAIANA ZERO ADIÇÃO DE AÇÚCAR

INGREDIENTES: 1 lata de leite condensado zero adição de açúcar 1 colher de sopa de manteiga 100g de coco ralado sem açúcar Calda: 2 xícaras de água 2 xícaras de adoçante culinário 1 colher de sopa de vinagre MODO DE PREPARO Misture em uma panela o leite condensado com a margarina e leve ao fogo, vá mexendo até começar a soltar da panela. Desligue e coloque o coco ralado e mexa bem até misturar tudo. Depois deixe esfriar e faça as bolinhas. Calda: Em uma panela coloque a água, o adoçante e o vinagre e misture de leve até dissolver. Quando estiver com uma cor quase alaranjada, com um palito de churrasco e mergulhe na calda. Deixe esfriar. PARA 18 UNIDADES, CADA UNIDADE TEM 6,39g de CARBOIDRATO OBS: LEMBRE SE DE NÃO ABUSAR E FAZER A CONTAGEM DE CARBOIDRATO CONFORME A ORIENTAÇÃO MÉDICA.

RECEITA DE PALETA MEXICANA ZERO ADIÇÃO DE AÇÚCAR

INGREDIENTES 1 bandeja de morango 2 colheres de sopa de adoçante culinário 1⁄2 xícara de chá de água 1⁄2 embalagem de pó para preparo de sobremesa sabor leite condensado zero adição de açúcar MODO DE PREPARO Bata todos os ingredientes exceto a embalagem de preparo de sobremesa zero, no liquidificador e bata  tudo. Após bater todos os ingredientes coloque em forminhas de picolé e leve ao freezer, quando ficar um pouco mais consistente faça um furo no meio e coloque o recheio de sobremesa. Depois leve ao freezer novamente até congelar.  PARA 10 UNIDADES, CADA UNIDADE TEM 4,25g DE CARBOIDRATOS ANTES DE CONSUMIR! OBS: NÃO ESQUEÇA DE FAZER A CONTAGEM DE CARBOIDRATO DIÁRIA 

RECEITA DE PAÇOCA ZERO

INGREDIENTES 2 Xícaras de amendoim torrado 1/4 Xícara de farelo de aveia Adoçante culinário a gosto 1 Colher de café de sal MODO DE PREPARO Bata o amendoim por 6 minutos no liquidificador, mexendo a cada 2 minutos. Coloque o amendoim depois em uma tigela e coloque os demais ingredientes, vá misturando todos os ingredientes com as mãos. Depois de bem misturados coloque dentro de copinhos de plástico de café para fazer o formato.